Bienvenue dans notre groupe de soutien dédié à la souffrance au travail. Nous comprenons que les difficultés professionnelles peuvent avoir un impact significatif sur votre bien-être et votre qualité de vie. Notre groupe offre un espace confidentiel et bienveillant où vous pouvez partager vos expériences, obtenir du soutien émotionnel et trouver des ressources pour surmonter les défis liés à la souffrance au travail.

Pourquoi rejoindre notre groupe de soutien ?

• Partagez votre expérience : Rencontrez d’autres personnes qui comprennent ce que vous traversez et qui peuvent vous offrir un soutien compréhensif et sans jugement.
• Obtenez des conseils pratiques : Échangez des conseils et des stratégies avec d’autres participants qui ont fait face à des situations similaires et ont trouvé des solutions efficaces.
• Apprenez des professionnels : Nos animateurs qualifiés guident les discussions et fournissent des conseils d’experts pour vous aider à mieux comprendre et gérer la souffrance au travail.
• Trouvez des ressources : Accédez à une variété de ressources, telles que des outils de gestion du stress, des techniques de relaxation et des conseils pour améliorer votre bien-être au travail.

Quels sujets sont abordés ?

Nos groupes de soutien couvrent une large gamme de sujets liés à la souffrance au travail, notamment :

• Burnout : Apprenez à reconnaître les signes précurseurs du burnout, découvrez des stratégies pour prévenir l’épuisement professionnel et partagez vos expériences de rétablissement.
• Harcèlement au travail : Trouvez un espace sûr pour parler du harcèlement au travail, obtenez des conseils sur la façon de faire face à ces situations et découvrez les ressources disponibles pour vous soutenir.
• Stress professionnel : Identifiez les facteurs de stress liés à votre travail, explorez des techniques de gestion du stress et apprenez à établir un équilibre sain entre votre vie professionnelle et personnelle.
• Reconversion professionnelle : Si vous envisagez une reconversion professionnelle pour échapper à une situation de souffrance au travail, notre groupe peut vous offrir des conseils et un soutien pour prendre des décisions éclairées.

Comment nous rejoindre ?

Pour rejoindre notre groupe de soutien, veuillez remplir le formulaire de contact sur notre site web ou nous contacter par téléphone. Nous organisons des sessions régulières et nous serions ravis de vous accueillir parmi nous.

Ne laissez pas la souffrance au travail vous affecter davantage. Rejoignez notre groupe de soutien et découvrez le pouvoir de la communauté et des ressources pour surmonter les défis liés à votre vie professionnelle. Vous n’êtes pas seul, nous sommes là, ensemble, pour vous aider à retrouver l’équilibre et la satisfaction au travail.

Chaque séance dure 3 heures

Chaque groupe est réunit le soir en semaine ou le samedi matin